尿漏れ改善/女性特有のお悩み改善/産後悩み/名古屋 2024/11/30 こんにちは\(^o^)/皆さまくしゃみをした瞬間にヒヤッとしたことはありませんか?高齢や女性ホルモン分泌の減少によって骨盤底筋の筋力が低下すると、尿漏れなどのトラブルが起こりやすくなります。【テ…
リフレッシュ 2024/11/15 テセラの長谷川です。先日、チケットを頂いたので愛知県美術館にて開催中の「相国寺展」へ行ってきました。新聞にも掲載されており、国宝・重要文化財を含む普段は外に出ることのない作品を拝観しました…
推しのフェムケア商品♪買うなら絶対コレ! 2024/04/02 こんにちは♪TESELA、高西です。本日は今大注目されている!!【フェムケア】についてご紹介~(^o^)/□今注目されている【フェムケア】とは?Femcare(フェムケア)とは、「Feminine(女性の)」と「ケア(…
骨盤底筋を鍛えるメリット! 2024/03/28 こんにちはーー\(^o^)/テセラ、高西です♪本日のブログは、【骨盤底筋を鍛えるメリット】盤底筋を鍛えることにはメリットがいくつもあります。[尿漏れや便秘の予防・改善]尿漏れは女性に多い悩みです…
骨盤底筋の衰え度をセルフチェック 2024/03/25 セルフチェッ~ク♪( ´θ`)ノブログをご覧の皆さま、こんにちは。テセラ、高西です♪あなたの骨盤底筋は大丈夫?まずは、セルフチェックをしてみましょう(^^)/【骨盤底筋の衰え度をセルフチェック】骨盤底…
自己流ダイエットから卒業! 2024/03/23 こんにちは~♪( ´θ`)ノテセラ、高西です。花粉症の方には辛い時期ですね>_<体調には十分お気をつけてお過ごしください。本日のブログは、夏までに痩せたい!!を、応援します!(^^)/「電磁パルス…
最強の!最新筋トレマシン♪ 2024/03/17 ブログをご覧の皆さま、こんにちは♪スギ花粉症の症状が爆発している皆さま、大丈夫でしょうか?病院嫌いな、わたし、本日のブログはテセラ、高西です。諦めて耳鼻科へ行って参りました(/ _ ; )本日のブロ…
骨盤底筋トレーニング!! 2024/03/11 TESELA~。高西でーす\(^^)/最新美容法は「椅子に座りに…」本日のブログは、元女優で美容家の君島十和子さん(57)が1月31日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」(水曜後9・00)に出演、最近「お世…
1回の効果が凄すぎる!! 2023/06/30 こんにちはーーーTESELA~高西です♪夏直前っ。気持ちを引き締め再スタート!!皆さま、夏に向けてのダイエット~\(^^)/\(^o^)/\(^-^)/本日のブログは、このビフォーアフターをご覧くださーい。【寝…
骨盤底筋トレーニング(膣トレ)を始めませんか? 2022/11/13 ブログをご覧の皆さまこんにちは〜♪(´θ`)テセラ、高西です じゃーーーーーーんこのマシンはスゴイんです!!次世代型最新筋トレ痩身マシンです!\(^o^)/メディアで話題の!!!服を着たまま30分座るだ…